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10キロレース
今日はちょっと・・かなり嬉しい一日になりました。10キロのレースを55分を切ってフィニッシュできたんです。昨年の11月の10キロレースは1時間10分ぐらいかかってて、一番びりっけつ・・だったんですよ。今回は104人中の34番、キャー超嬉しい。
今回は女性だけが参加できる地元の小さなレースで、5キロラン、5キロウオーキング、10キロランをあわせて、300人近くが参加したようです。
5キロランの最年少は5歳、最高齢は78歳。すごいですよね・・・、ちなみに10キロランの最高齢は62歳。私も60歳を過ぎてもハーフぐらい走れているといいなあ・・・。
5月にはハーフマラソンを走ったし、10月4日の二回目のハーフマラソンにでるためのトレーニングで、週4日ぐらいは10キロ以上走っているし・・・・。たった10キロなので、最初からちょっとペースを上げても何とかなるかなあ・・・と。たった10キロって言えるようになったって、私にはもうすっごいことなんです、ハイ。
ペースが速かった分、すでに4キロぐらいの時点でゼーゼーって感じで、疲れてしまって・・。でもそのままペースも落ちずに、勢いで走れたってことは、継続は力なり・・・かな。



いつもの私のランニングのパートナー、ベッツィーとスタート前の恒例のハイポーズ。



レース後の公園で。レースって言うとお水のほかに、どんな大会でも必ずベーグルとバナナ、オレンジは用意されているんですよね。ベーグル・・ってとってもアメリカらしいと思うんですが・・。走ったら食べてもいい!!、はい、ベーグル2個、クリームチーズたっぷりのせで、ぺろりといただきました。
| ランニング日記 | 09:47 | comments(0) | trackbacks(0) |









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